Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – mogą …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w ochronie stawów oraz …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie mieć różne objawy w okresie menopauzy. To wskutek tego, …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Seks kobiety
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Idealna sylwetka sama się nie zrobi, zacznij biegać i zdrowo jeść
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz odchudzający góry
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się szczególnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, …
crossfit mobility
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
Lecznie u osteopaty to leczenie niekonwencjonalna ,które w mgnieniu oka się ewoluuje i wspiera z problemami ze zdrowiem w odziałe w Katowicach.
Okres zimowy to nie tylko mnóstwo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …
kulki mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od …